Рубрика: Здоровье

уход за руками

Маски для рук в домашних условиях

Пришло то самое время года, когда кожа рук мгновенно реагирует на ветер, мороз и непогоду — трескается, чешется, покрывается некрасивыми красными пятнами и шелушится. Руки, которые мы постоянно моем, подвергаем химическому воздействию моющих средств, дополнительного неблагоприятного воздействия просто не выдерживают.Продолжить чтение

выздороветь

Выздороветь без лекарств и поднять иммунитет — советы лучших докторов

Специально для наших читательниц мы собрали воедино законы и правила укрепления здоровья от ведущих мировых ученых и медиков. Речь идет о поднятии иммунитета натуральными средствами, без применения каких-либо химических препаратов и обращения за помощью к врачу. Если вы будете следоватьПродолжить чтение

-типы-кожи-лица-e1456860803963

Ваш тип кожи лица и правильный уход за ним

Уход за кожей лица зависит от её типа. Очень важно знать, какая у вас кожа, так как от этого зависит и подбор косметических средств, и правильный режим питания, и весь спектр действий, который поможет вам выглядеть моложе, краше и привлекательнее.Продолжить чтение

db98bee5cc5b402633533920127c6a0e

Быть неотразимой без диет и фитнес клубов

Желание стать стройнее, сбросить лишний вес и обрести красивые формы есть у всех. Но садиться на изнуряющие диеты и посещать занятия в спортивном зале способна далеко не каждая девушка. Да и время выделить многим будет сложновато. «Прекрасная Леди» научить васПродолжить чтение

18953960cd8280471f71e70de7207eec

Как быстро стать красивой и стройной

Весна — время задуматься о внешности, составить план активных тренировок и поставить перед собой новые цели. Если вы хотите светиться красотой и здоровьем, достичь идеальных пропорций и выглядеть божественно, то вот ваш список обязательных мероприятий для приведения себя в форму.Продолжить чтение

4u-9O_gkLgY

Как победить стресс

Если у вас стресс, был тяжелый день и настроение на нуле, эти простые советы помогут вам чувствовать себя лучше. Следуйте им и стресс, как рукой снимет.   1. Вымойте голову. Если настроение совсем плохое и вам кажется, что внешне выПродолжить чтение

Depositphotos_53326981_m

Чай от простуды

Все мы знаем, что «схватить» простуду легче легкого, а вот быстро выздороветь, куда сложнее. Эти шесть проверенных натуральных средств спасут вас и поставят на ноги в считанные дни. Более того, если заваривать их регулярно для профилактики, никакие болезни вам неПродолжить чтение

beautiful woman with long curly hair and brush

Как правильно ухаживать за волосами

Эти одинадцать простых рекомендаций необходимы каждой леди, которая мечтает о красивых и пышных волосах. Следовать им нужно всю жизнь, тогда проблем с шевелюрой не испытаете. Всё просто и проверено, главное, последовательность.   1. Никогда не мойте волосы горячей водой. ИспользуйтеПродолжить чтение

83425bcc5005233308e8c946a11c666f

Рабочий день без нервов — это просто!

Стрессы и нервное напряжение преследуют нас по пятам на рабочем месте. Перспектива сорваться в любой момент и потерять самообладание, угрожает не только окружающим, но и вашему собственному здоровью и карьере. Сберечь нервную систему, сохранить спокойный и добродушный настрой в течениеПродолжить чтение

Шоколадное-обертывание

Как сделать шоколадное обертывание в домашних условиях

Салоны красоты просят за данную процедуру немаленькие суммы, в то время как «Прекрасная Леди» совершенно бесплатно раскрывает вам секрет шоколадного удовольствия для тела в домашних условиях. Осталось только сделать и вы в шоколаде!   Вам потребуется: Плитка горького шоколада сПродолжить чтение

Krem_3

12 правил защиты от солнечных лучей

Летом многие леди отправляются на пляжный отдых, дабы насладиться теплыми лучами солнца. Чтобы отдых принес радость и обошелся без последствий для здоровья, предлагаем вам запомнить несколько простых, но очень эффективных правил защиты от солнца.   ☀ 1. Не допускайте покрасненияПродолжить чтение

lnAH8eueiZM

Королевская осанка

Леди можно узнать по осанке. Не забывайте держать спину и не склонять головы. Спина расскажет о вас больше, чем любые красивые фразы. Сутулость сообщит о неуверенности, страхе и о том, что вы сами себя не цените. Гордая королевская осанка говорит,Продолжить чтение

pMeWqSeEpIk

10 способов укрепить ногти

У вас стали очень хрупкие ногти? Попробуем справиться с этой проблемой вместе.? 10 средств, которые вам помогут: ? МУЛЬТВИТАМИНЫ — недостаток таких веществ, как железо, кальций, магний и пр. делают ногти ломкими; ? УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ травяные сборы — стресс очень негативноПродолжить чтение

kofejnyj-skrab

Кофейный скраб

Этот скраб можно использовать для кожи любого типа, изменяя состав ингредиентов. Состав: 1 столовая ложка кофейной гущи; 1 чайная ложка морской соли; Для сухой кожи: 1 столовая ложка сметаны; 1 столовая ложка молока; 1 столовая ложка оливкового масла; Для жирнойПродолжить чтение

Vlaga-ochen-vazhna-dlja-kozhi

Увлажняющая маска для лица

Нам понадобится: ?Манная крупа ?Овсяные хлопья ?Сметана ?Оливковое масло ?Желток яйца ?Лимонный сок Необходимо смешать по столовой ложке манной крупы и, измельченных до муки, овсяных хлопьев, добавить 2 столовые ложки жирной сметаны, чайную ложку оливкового масла, желток и по ½Продолжить чтение

1huUr0JVlPc

Как избежать укусов насекомых — 5 советов леди

? 1. Обходите стороной места, где наверняка живут насекомые! Запомните: — шершни живут на деревьях, кустарниках и теплых зданиях; — осиные гнезда находятся в земляных насыпях, старых бревнах, стенах и на чердаках, под самыми крышами; — высокая трава всегда опасна,Продолжить чтение

ozdoravlivayushhie-uvlazhnyayushhie-maski-dlya-volos

Восстанавливающая волосы маска

Чтобы полностью восстановить волосяной покров нам нужно: Глина(для сухих волос-розовую,для склонных к жирности-белую) Желток Сливочное масло Мед Лимонный сок Готовим следующим образом: Смешиваем 1 ч.ложку глины,сливочного масла,меда,лимонного сока и 1 желток. Наносим на 20-30 минут,утепляя голову полотенцем(перед этим можно покрытьПродолжить чтение